即食卤蛋和白水煮蛋相比，味道会更丰富，咸淡适口、嚼之有劲、味醇香浓，但同时热量也会更高，一颗卤蛋的热量约是水煮蛋的两倍，主要是各种调味料让热量增加，虽然即食卤蛋口感更好，但水煮蛋的营养却更齐全，吃水煮蛋会比卤蛋更健康，对身体更有好处，跟着小编看一看吧。

卤蛋是一种卤制品，卤水是必不可少的部分，为鸡蛋上色和入味，那么卤鸡蛋放卤水里能放多久呢？虽然卤水对卤蛋很重要，但不能一直放在里面，会让味道变得很重，而且长时间放在里面还容易滋生细菌变质，坏掉的卤蛋会散发出一股臭味，如果闻到包装卤蛋发出臭味，就不能吃了，要及时处理，以免误食，跟着小编一起看看吧。

桂圆干是由新鲜的桂圆晒制而成的，保质期是比较长的，一般在1-2年之间，具体取决于贮藏条件和产品质量，那么桂圆干如何长期保存？要密封保存、避光保存、干燥保存、低温保存，还要防虫防霉、定期检查，按照正确的方法保存，能够确保干龙眼的口感的味道，并延长保存时间，下面来和小编了解一下吧。

红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，由于红豆性平，薏米性微寒，所以红豆薏米水是偏寒性的饮品，那么红豆薏米水有什么好处？适量饮用红豆薏米水可以健脾益胃、祛湿利水、清热解毒，还能‌改善湿气重、美容养颜，不过小编提醒，要避免长期大量饮用，虚寒体质者、‌脾胃虚弱者等人群慎饮。

袋装速食螺蛳粉，一般保质期是比较长的，而一旦开封，保存时间会大大缩短，尤其是调料包，开封后建议在3天内用完，那么煮好的螺蛳粉能放多久？螺蛳粉最好现煮现吃，如果室温较低或放进冰箱冷藏，放一下午加热后可以继续吃，而如果常温放置出现了异味，则应该及时丢失，不能继续食用。

耳熟能详的烤鸭，一般使用北京填鸭、北京鸭等为原材料制作，这些鸭子具有肉质肥厚、皮薄、肉质均匀鲜嫩等特点，非常适合烤制，那么吃烤鸭有什么好处？烤鸭富含‌优质蛋白质、‌不饱和脂肪酸、‌维生素和矿物质，适量食用有‌增强免疫力、‌健脾开胃、‌利水消肿、‌改善皮肤状况的效果。

挂面是一种干面条，可以常温保存，也可以放进冰箱，一般建议冷藏而不要冷冻，将挂面放进冰箱，需要进行密封，以防止和其他食物串味，这样可以延长保存时间，而开封后的挂面，要想长时间保存不坏，则需要密封隔绝空气，保持干燥不受潮，避免存放环境温差过大，分成小份放进冰箱是不错的选择，跟着小编了解一下吧。

作为一种零食，牛肉干是否需要冷藏保存取决于保存期限和食用计划，既能常温存放，也可以放进冰箱，那么牛肉干怎么保存时间长？要想延长牛肉干的保质期，冷藏和冷冻是比较合适的选择，不过无论选择哪种方式，都要注意防潮、避光，并定期检查牛肉干的状态，避免变质食用‌。

菜籽油是常用食用油，菜籽油中含有α-亚麻酸，普通菜籽油中的亚麻酸含量通常在2%-4%之间，适量食用对人体有益。那么菜油是压榨好还是浸出好？压榨油相对比较好，其中一级压榨菜籽油的精炼程度最高，颜色浅黄，接近透明，烟点高，香味纯正，没有杂味、涩味，口感滑腻，无论是炒菜还是油炸，都特别香。

市场上常见的土豆粉，基本上都是袋装，既方便取用，又易于保存，那么土豆粉需要放冰箱吗？未开封的土豆粉可以常温存放，能保存3个月左右，也可以放进冰箱的冷藏室延长保质期，而开封后则建议冷藏或‌凉水浸泡后风干，一般能保存一个月左右，小编提醒最好尽快食用完毕。

将水果做成果酱，是长时间保存水果的一种方法，那么自己熬的酱可以放多久不变质？如果进行了高温杀菌，并且冷藏保存，处理得当的话，可以放一个月左右的时间，但最好在一周内吃完，小编提醒，如果果酱颜色变深、质地变稀、长出霉菌、出现异味，就说明已经变质了，不能继续食用。

含有大量蛋黄和乳制品的沙拉酱，很容易变质，因此最好放进冰箱冷藏室保存，未开封的沙拉酱能保存一年左右，而一旦打开，最好在一个月内食用完毕，那么开封沙拉酱怎么保存？小编提醒，首先要做好密封，减少空气接触，然后依据食用时间选择常温、冷藏或冷冻保存。

一般家庭腌制咸菜，分量都是比较多的，一次吃不完的话就需要妥善进行保存，那么咸菜能不能放冰箱保存？腌好的咸菜可以放进冰箱冷藏，能够大大延长保质期， 但不建议冷冻，风味会变差，保存酱腌菜除了用保鲜袋包好放进冰箱冷藏，还可以用密封袋保存，或者直接放在酱腌菜缸里隔水密封，一起来看看吧。

作为一种融合了水果香气与酒精风味的饮品，果酒深受消费者的喜爱，那么果酒怎么保存时间长？建议放进冰箱冷藏，能够延缓氧化和酸化，此外要注意避光、密封，并且避免震动，还要定期检查，一般自制的果酒保质期较短，只有一年左右，而成品水果酒，则至少能存放3-5年。

很多人都喜欢吃紫菜，这种营养又美味的食材，一般会加工成干制品，那么超市的干紫菜能生吃吗？干紫菜不建议生吃，因为里面可能会含有各种细菌和微生物，吃了会对身体造成不利影响，干紫菜又可以分为即食和非即食，一般在外包装上会有标识，两者在口感、吃法和营养价值等方面都有较大区别，跟着小编了解一下吧。

紫菜一种含水量较低的海藻，进行干燥处理后可以保存较长的时间，那么干紫菜能放几年？保质期一般在一年以上，但需要避免受潮，可以放入冰箱保持其味道和营养，而开封后的紫菜，保存时间则会缩短，此时不宜放入冰箱，建议用食品袋密封，存放在低温干燥处，而且最好尽快食用完毕，下面和小编了解一下吧。

以水果、蔬菜为原材料制作而成的果蔬脆，热量是比较高的，一般在215-480kcal/100g之间，其中糖分和油脂是主要的热量来源，那么果蔬脆减肥能吃吗？混合果蔬干富含膳食纤维、维生素和矿物质，减脂期食用可以促进肠胃蠕动，帮助消化，但需要适量，并且选择低盐、低糖、非油炸的产品‌。

土豆粉和米饭是生活中常见的主食，那么土豆粉热量高还是米饭热量高？小编了解到，土豆粉的热量为340kcal/100g，米饭的热量为116kcal/100g，同样重量的土豆粉热量比大米饭高出两倍还多，但土豆粉中丰富的膳食纤维有助于增加饱腹感，因此搭配食用更有利于身体健康。

市面上常见的鲜奶，一般都是经过巴氏消毒法加工的，这种低温杀菌工艺，可以杀灭牛奶中的病原菌和腐败菌，同时最大限度保留营养成分和风味物质‌，符合食品安全标准，可以直接饮用‌，那么巴氏鲜牛奶怎么喝最好？除了直接喝，还可以通过温水、微波炉、奶锅加热后饮用，口感更佳。

泡菜是一种常见的腌菜，泡萝卜、泡海椒、泡姜、泡蒜、泡豇豆等种类多样，那么泡菜怎么存放更长时间？一般的散装泡菜放进冰箱冷藏能保存15-20天，过长会滋生细菌，对身体有害，而如果是自制的泡菜，泡菜缸可以放在阴凉干燥处，保证坛沿水密封好，或者也可以将泡菜捞出沥干水，用保鲜袋分装放进冰箱冷藏，来和小编了解一下吧。