牛奶是早上喝还是晚上喝好？喝牛奶的时间可以根据自身需求调整，一般情况下，牛奶早晨起床后、早餐时搭配食用、上午加餐时、下午茶时间、睡前2小时喝是比较好的。虽然牛奶营养丰富，但不宜过量饮用，一天250-300ml比较合适，以免增加肠胃负担。下面一起来看看牛奶什么时候喝效果最佳。

牛奶是寒性食物吗？牛奶性平、味甘，是一种适合大多数人的食物。牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，具有缓解口渴、补充营养、增强体质、补充钙质、助眠安神等功效，作用是补充水分、维持身体健康、提高免疫力、预防骨质疏松、改善失眠等。但是乳糖不耐受人群不宜喝牛奶，下面一起来详细看下牛...

蒙牛乳业出售君乐宝乳业，相关的所有先决条件已根据股份转让协议达成。据称，君乐宝将有可能单独在A股上市。

利乐包装呼和浩特封盖工厂动土仪式顺利举行，这也意味着利乐全球最大封盖厂正式落户呼和浩特市的沙尔沁工业园区。这是利乐全球最大、智能化程度最高的全自动化封盖工厂，也是呼和浩特市政府的重点引进的外商投资项目。

北京2022年冬奥会和冬残奥会吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，作为北京2022年冬奥会和冬残奥会官方乳制品合作伙伴的伊利，正式推出北京冬奥会吉祥物的定制款珍藏产品，并在伊利天猫旗舰店正式发售。