海参是一种很有营养的海鲜，如今市面上速冻海参是主流产品之一，便于保存和运输。那么买来的速冻海参怎么吃？速冻海参可以通过冷藏解冻、常温解冻、微波炉解冻、流水冲洗解冻等方法先解冻，然后选择自己喜欢的烹饪方法。下面为大家介绍几种简单又好吃的海参做法，一起来看看吧！

淡干、盐干和糖干是海参的三种加工方式，关于海参淡干-盐干-糖干哪个好这个问题，建议是淡干海参首选、盐干尽量不买、糖干绝对不考虑购买。如今市面上最常见的也是淡干海参，优质淡干海参通常外表发黑，‌参刺坚挺粗壮，‌泡发后肉壁厚实，‌肉质Q弹，‌营养价值丰富。‌买回来的干海参保存方法也有...

海参营养价值高，是一种很受欢迎的海产品，那么经常见到的即食海参是什么意思？即食海参顾名思义是可以立即食用的，即食海参通常由鲜活海参直接加工而成，营养价值保留相对完整，能够为机体提供多种营养物质。即食海参可以直接吃，也可以简单烹饪后食用，下面一起来详细了解一下即食海参的相关内容吧。...

海参营养丰富，做法吃法上也有讲究，尤其是干海参的泡法，很多人不清楚干海参泡发的正确方法，以至于在泡发海参时导致营养流失。那么海参怎么泡发最好？干海参泡发使用无油器皿和纯净水，冷藏泡发2天，再煮30-50分钟，最后冷藏泡发48小时，期间需换水并保持低温。接下来为大家详细介绍海参泡发...