蓝莓干就是晒干的蓝莓，虽然味道没有新鲜蓝莓鲜美多汁，但是在没有蓝莓的季节，可以很好的解馋，那么蓝莓干的保质期是多久呢？散装的一半只能放1-2个月，独立包装的则可以放6-12个月，要想延长保质期不变质，要低温保存、干燥保存、避免受潮，保存蓝莓干尤其要注意温度和湿度，跟着小编一起看看...

芒果干经过烘干或晒干等工艺制作而成，未开封的芒果干，常温可以放3-6个月，冷藏可以延长到6-12个月，要想延长保存时间，最好将芒果干放进冰箱，同时还要注意密封好，而开封了的芒果干，除了可以选择密封放入冰箱，还可以放在阴凉干燥处或放在太阳下晒得更干，但最好还是尽快吃完。

蓝莓味道酸甜可口，而且富含花青素，是一种营养又美味的水果，不过它虽然好吃，食用也要适量，一般建议成年人10-20颗/天，儿童需要减半。除了吃蓝莓，蓝莓干也是不错的选择，经常吃蓝莓干能够补充身体所需的营养，但最好不要天天吃，长期吃可能会消化不良、腹泻、产生结晶、增加患病几率，下面就...

蓝莓干是一种酸甜可口、营养丰富的果脯零食，非常受欢迎，由于价格较贵，有不法商家用葡萄干冒充，尤其是黑加仑葡萄干，可以以假乱真，虽然看起来很像，但是营养价值要低得多，那么如何区分真假蓝莓干呢？小编提醒，可以通过看外形、擦表面、用水泡、看价格、尝口感等方法进行辨别，来了解一下吧。

榴莲本身就是一种热量比较高的水果，脱水做成榴莲干后，热量会更高，大概在430kcal/100g左右，因此食用需要适量，此外它的气味较重，尽量不要在公共场合吃，特殊人群要少吃，那么榴莲干怎么吃？小编提醒，除了直接吃，榴莲干还可以泡水喝，也可以作为食材烘焙点心。