柠檬荷叶茶是用柠檬和荷叶泡的茶，口感酸甜香醇，适合夏秋之际饮用，让人心旷神怡。常喝柠檬荷叶茶可以清热养神、利尿通便及减肥瘦身。那么柠檬荷叶茶能天天喝吗？柠檬荷叶茶需要适量饮用，每天2-3杯，可以适当加些蜂蜜，还具有减肥的效果。下面一起来详细了解一下柠檬荷叶茶有什么好处和坏处吧。

冬瓜荷叶茶是用干制的冬瓜和荷叶一起冲泡而成的养生茶。冬瓜荷叶茶的功效与作用可以改善食欲、清除湿热、润肠通便、利尿等，但是由于冬瓜和荷叶都属于性寒的食物，因此对于脾胃虚寒、阳虚体质等人群禁止饮用，孕妇、哺乳期女性、儿童等人群也不宜饮用。下面一起来详细了解一下瓜荷叶茶的功效与作用及副...

荷叶茶是采摘新鲜荷叶，经过晒干、炒制等工艺制成的一种养生茶。荷叶茶具有多种功效和作用，包括清热解毒、利尿消肿、降血脂、降血压、‌减肥、通便等。荷叶茶虽好，但并非人人适宜，脾胃虚寒的人、经期女性和孕妇都不宜饮用荷叶茶。下面一起来详细了解一下荷叶茶的功效与作用及禁忌有哪些吧。‌