五谷杂粮是人们自古以来日常饮食的主要能量和营养素的来源，又被称为主粮和主食，是日常饮食中最重要的食物。古代的五谷是指稻、黍、稷、麦、菽，现在人们又习惯性地将大米和面粉以外的粮食统称为杂粮，合起来就是五谷杂粮。在日常饮食中，五谷杂粮合理搭配、结合水果、蔬菜、蛋白质等一起食用才更健康...

豆类是人们日常生活的常见食物，青豆和豌豆就是很受欢迎的种类，它们由于颜色相近常常被弄混，但其实是不同的，青豆是大豆属植物，豌豆是豌豆属植物，此外它们的生长环境、品种、外形、豆粒等也有较大差异，青豆是新鲜连荚的黄豆，是同一植物的不同阶段，区别主要是颜色、口感和食用方法，一起和小编看...

端午节送礼粽子礼盒是首选，那么收到的粽子礼盒怎么保存呢？主要取决于粽子的包装形式和保存条件，如果是新鲜粽子，需要放进冰箱冷藏，并且要尽快食用完毕；如果是真空包装的粽子，可以在阴凉通风处常温保存，也可以放进冰箱的冷藏室；速冻粽子则必须要冷冻保存，不管是哪种保存方式，最好都尽快的吃完...

大米是我国的主食之一，大米的种类非常的多，光是从外表形状就可以分为籼米、粳米和糯米。粳米是粳稻的种仁，是我们日常生活中最为常见的一种大米，外形是较短、较厚的椭圆形；籼米生长在南方，籼米细长、颜色较白、透明度较差。另外，粳米和籼米的区别还体现在成分和营养方面，下面一起来详细了解一下...

低筋面粉是指蛋白质含量在9.5%以下的面粉，也被称为蛋糕粉，由于其筋性较弱，在家庭烘焙中扮演着重要角色。那么低筋面粉能做什么好吃的？低筋面粉因其蛋白质含量较低，适合制作口感松软、酥脆的点心和糕点。下面为大家介绍低筋面粉的家常吃法，一起来看看低筋面粉的用途都有哪些吧。