碧螺春被誉为“茶中仙子”和“天下第一茶”，香气鲜嫩，滋味鲜浓爽，味中花果香明显，那么碧螺春有什么好处？适量饮用可以‌提神醒脑、‌清热解暑、‌利尿消肿、‌强心解痉等，但小编提醒，‌脾胃虚寒者、‌贫血患者、‌孕妇和哺乳期妇女等人群慎饮，此外也不宜空腹饮用，还要避免晚上饮用，以免带来不...

作为一种黑茶，六堡茶性偏温，因其后发酵工艺使茶性趋于平和，那么六堡茶有什么好处？喝六堡茶不仅能促进消化、提神醒脑、增强免疫力，还能养胃健胃、清热润肺，并对降低血压、调节血脂有一定的作用，不过小编提醒，避免空腹饮用，以免胃部不适，也不要在睡前饮用，可能会影响睡眠，此外孕妇、儿童等慎...

锡兰红茶中含咖啡因和茶多酚，会刺激中枢神经，可能导致失眠，不过具体情况取决于饮用时间、个人敏感度及摄入量，合理饮用对多数人睡眠影响较小，那么锡兰红茶有什么好处？锡兰红茶性质温热，适量饮用可以提神醒脑、促进消化、保护心血管健康，但神经衰弱者、孕妇、胃炎患者最好不要喝。

祁门红茶要想好喝，需要掌握冲泡的技巧，那么祁门红茶怎么泡好喝？小编了解到，温杯、投茶、环冲、出汤、品饮，按此流程可充分展现祁门红茶的“群芳最”特质‌，推荐90~95℃水温，根据茶叶类型微调，搭配快出汤方式可展现最佳风味，除了冲泡，还可以煮饮，茶汤更浓郁，尤其适合秋冬‌。

煮奶茶是锡兰红茶的常见喝法，但需要掌握好比例，经典做法奶和茶汤为1:3，可以根据个人口味进行调整，那么锡兰红茶怎么煮奶茶？小编提醒，先煮茶汤，煮茶后过滤茶渣，避免久煮发涩‌，再混合牛奶，牛奶需小火加热，避免煮沸破坏口感‌，煮好后焖一会让味道融合，还可以加糖或炼乳调味。