新鲜的柠檬由于没有经过加工，营养价值一般比干柠檬片好一些。干柠檬片有冻干和烘干两种，其中，冻干柠檬片保留了更多的营养成分和天然芳香，口感清新自然，适合用于饮品、糕点和糖果等食品。冻干柠檬片适合直接泡水饮用，或加入红茶、绿茶等茶饮中，带来不同的口感体验。下面一起来详细看下干柠檬片哪...

柠檬干片可以作为零食吃，也可以用来泡水喝。其实柠檬干也可以在家自制，自制柠檬片干步骤一般包括清洗、切片、去籽、晒制等，晒制过程中要注意防虫和防尘，储存时要选择密封性好的容器，保持容器内干燥无水。还可以使用微波炉、烤箱、空气炸烤箱等电器烘干，下面一起来详细看下自制柠檬干的简单做法吧...

作为一种茶叶，莓茶能够保存较长的时间，但最好在1-2年内喝完最好，且不建议购买大量的莓茶存放，那么莓茶怎么保存比较好？密封、避光、防潮是莓茶保存的核心原则，锡罐+干燥剂+低温储存能最大限度延长保鲜期，可以通过看霜、闻味、摸干、泡汤来判断是否变质，任何一项出现明显异常均不建议饮用。

莓茶是一种天然饮品，富含多种营养成分，其活性成分对肝脏健康具有积极影响，那么莓茶有什么好处？除了护肝解毒，莓茶还有抗氧化与抗衰老、调节代谢与心血管健康、改善消化与肠道健康、增强免疫与抗炎等作用，不过饮用需要适量，不要喝隔夜茶，‌孕妇、‌胃寒腹泻者、‌低血压低血糖患者最好不要喝。

莓茶也叫青霜古藤茶、小叶种藤茶，起源于湖南张家界武陵山脉，是本地的特色产品，那么中国莓茶产地有哪些？目前市场上的莓茶主要是来自湖南张家界、湘西永顺和湖北恩施来凤三大产区，小编提醒，若追求最原始风味和最高营养价值，张家界莓茶是首选，若偏好清爽口感，可考虑永顺或恩施产区‌。