冷凍食品的優(yōu)勢(shì)
冷凍食品能夠保持食物的鮮美,而且它經(jīng)過了低溫滅菌后再獨(dú)立包裝,所以衛(wèi)生方面可以比較放心,最重要的是,冷凍食品烹飪起來簡(jiǎn)單方便,所以比較適合特別忙的時(shí)候食用。
速凍食品吃多了有什么壞處
經(jīng)常吃速凍食品的危害是很大的,因?yàn)樗賰鍪称返臓I養(yǎng)價(jià)值低,而且往往含有很多的添加劑、調(diào)味劑,所以吃多了速凍食品對(duì)身體健康不利。MAIGOO健康小編建議大家盡量多吃新鮮食品,少吃速凍食品。